Bevezet�s

Az or�lis szex, vagyis a nemi szervek sz�jjal t�rt�n� izgat�sa, napjainkban m�r teljesen term�szetes szexu�lis tev�kenys�g. Egyes felt�telez�sek szerint az ember k�t l�bra �ll�sa �ta ismert, elfogad�sa azonban csak a tizenkilencedik sz�zad v�g�n indult meg �s m�g a mai napig is tart. Sokan m�g most is �gy gondolj�k, hogy a szex azon form�ja, mely nem az ut�dnemz�st szolg�lja, b�n�s �s buja dolog. �m val�sz�n�leg kev�s olyan p�r van, aki legal�bb egyszer ne pr�b�lta volna ki.

F�lelmek

A szexol�gusok t�bb okot is felsorolnak, hogy egyesek mi�rt idegenkednek az or�lis szext�l. Ok lehet p�ld�ul, hogy tartunk att�l, partner�nk sz�m�ra kellemetlen �s undor�t� lehet nemi szerv�nk �ze vagy szaga. Vagy �ppen ford�tva, vagyis hogy az � �ze vagy szaga hat r�nk tasz�t�an. Ezek a f�lelmek �ltal�ban nem megalapozottak, hiszen a mindennapi tiszt�lkod�si szok�sokat betartva, a nemi szerveknek egy�ltal�n nincs rossz szaguk. S�t a szexu�lis izgalom sor�n keletkez� testnedvek illata gyakran b�d�t�, pszich�sen izgat� hat�s� a partnerre, �s test�nket �thatva megsokszorozz�k a gy�ny�rt.

A f�lelmek m�sik oka a nevel�sb�l is fakadhat. Gyakran tiltj�k a gyerekeknek, hogy nemi szerv�kkel j�tszanak, mondv�n hogy az b�n�s �s tiszt�talan dolog. Test�k legintimebb r�sz�t a n�k legink�bb akkor szeml�lik, amikor valami betegs�gre utal� jeleket mutat. Nem csoda teh�t, hogy zavarban vannak, amikor valaki itt cs�kolgatja �s simogatja �ket. Ebben az esetben seg�thet, ha a f�rfi megnyugtatja �ket �s elmondja mennyire sz�p �s izgat� a l�tv�ny.

�rdemes m�g megeml�teni, hogy a n�k egy r�sze tart a sz�jukban bek�vetkez� mag�ml�st�l. Ha partner�nknek ilyen ir�ny� f�lelmei vannak, semmik�ppen se er�ltess�k a dolgot. Vannak n�k, akik az ingerl�s e m�dj�nak puszta gondolat�t�l is irt�znak. K�l�nben is a n� teljes elfogad�s�t, bizalm�t �s odaad�s�t m�r akkor kifejezte, amikor hozz�l�tott az or�lis szexhez. Ilyen esetben egy�bk�nt t�bb megold�s is l�tezik. P�ld�ul a mag�ml�s el�tti behatol�s a h�velybe, vagy az �sszepr�selt mellek, illetve a kezek k�z� fog�s. Az ut�bbi kett� m�g seg�t is megszokni a f�rfiillatok �s nedvek saj�toss�gait. S�t k�ztudottan test�nk�n elkenve a friss sperm�t, pomp�s b�r�pol� szerk�nt is haszn�lhatjuk, nem is besz�lve �ll�t�lagos ajz� hat�s�r�l.

Az ond� �ze

A sperma fiziol�giai folyad�k, �ze �s illata egy�nenk�nt v�ltozik, de f�gg az eg�szs�gi �llapott�l, az �ltal�nos kond�ci�t�l, s�t az elfogyasztott �lelemt�l is. Vagyis megfelel� di�t�val befoly�solhatjuk �ztulajdons�gait. Egyes forr�sok szerint, ha azt szeretn�nk el�rni, hogy �des legyen, n�h�ny napon kereszt�l igyunk anan�szlevet. A k�v� �s az alkohol keserny�s, m�g a t�l nagy mennyis�g� �llati feh�rje savanyk�s �zt �s jellemz�en dohos szagot ad neki.

C�l

Alapvet�en k�t c�lt k�l�nb�ztet�nk meg. Az els�, mikor az or�lis szex a kell� izgalmi �llapot el�r�s�hez sz�ks�ges. �gy p�ld�ul nagyszer� kieg�sz�t�je lehet az el�j�t�knak. A n�kn�l az izgalmi f�zis hosszabb ez�rt, t�bb id�re van sz�ks�g�k az orgazmus el�r�s�hez. �gy az el�j�t�k sor�n alkalmazott or�lis csikl�ingerl�s sok n�n�l seg�thet abban, hogy k�s�bb a k�z�s�l�s alatt eljusson az orgazmusig. Sokan a csikl� ingerl�s�t a k�z�s�l�s alatt is ig�nylik. Ilyenkor c�lszer� ezt k�zzel folytatni. A p�nisz sz�jjal t�rt�n� ingerl�se alkalmas lehet, a f�rfi mereved�s�nek vissza�ll�t�s�hoz, fokoz�s�hoz egy hosszabb szeretkez�s sor�n el�fordul� mereved�s veszt�sn�l.

A m�sodik esetben a c�l egym�s kiel�g�t�se. �gy nagyszer�en alkalmazhat� a petting sor�n, hiszen ilyenkor a partnerek a k�lcs�n�s kiel�g�l�sre v�gynak, a nemi szervek �rintkez�se n�lk�l. A k�l�nb�z� mereved�si zavarokkal k�szk�d�kn�l is nagyon hasznos lehet a szex ezen form�ja, hiszen �k tov�bbra is, m�g ha egy kicsit m�s form�ban is, de �lhetnek szexu�lis �letet. El�fordulhat az is, hogy a partnern� a k�z�s�l�s sor�n alig, vagy egy�ltal�n nem k�pes eljutni az orgazmusig. Ilyenkor seg�thet, ha az el�j�t�k alatt a f�rfi or�lisan juttatja el partner�t a cs�csig, �s csak ezut�n t�rt�nik a behatol�s �s a f�rfi orgazmusa.

V�dekez�s

Kit�rn�k m�g a szexu�lis fert�z�s vesz�lyeire. A k�ztudatban az or�lis szex �gy �l, mint a k�z�s�l�s biztons�gos alternat�v�ja. A biztons�g fogamz�sg�tl�s szempontj�b�l 100%-os. A nemi betegs�geket illet�en viszont igencsak r�miszt� a helyzet. Kevesen tudj�k ugyanis, hogy att�l, hogy az �rintkez�s csak a sz�jjal t�rt�nik, a legt�bb nemi betegs�g �gy is �tadhat�. �gy p�ld�ul elkaphat� a clamydia, a szifilisz, a HPV, a hepatitisz B, valamint az AIDS is. A fert�z�s vesz�lye term�szetesen kisebb or�lis szexn�l, mint a vagin�lis �rintkez�sn�l, de semmik�ppen sem elhanyagolhat�. �me n�h�ny k�r�lm�ny, amikor nagyobb a vesz�lye annak, hogy megkapjunk valamilyen betegs�get:

Ismeretlen partner eset�ben teh�t c�lszer� gumi�vszert haszn�lni (a boltokban kaphat�k k�l�nb�z� �z� �vszerek).

Fell�ci�

Most n�zz�k �t, hogy mire kell figyelni, �s mivel tudj�k fokozni a h�lgyek partner�k izgalm�t or�lis szex k�zben. Fontos, hogy a n� �lvezze azt, amit csin�l. Teh�t ne sz�vess�get tegyen ezzel kedves�nek, mert azt � meg�rzi, �s ezzel mindent elronthat. Figyeljen a fogaira! A f�rfi test leg�rz�kenyebb pontj�t izgatja, �s fogaival megs�rtheti a p�nisz fel�let�t, ez�rt fogait fedje el ajk�val. Sose izgassa t�l er�sen (pl.: mindig tartsa nedvesen), mert ezzel ellenkez� hat�st v�lthat ki. Mindig kezdje lassan �s gyeng�den, majd fokozatosan gyors�tson �s n�velje a nyom�st. A f�rfiak (ellent�tben a n�kkel) �ltal�ban szeretik, ha partner�k egyb�l a l�nyegre t�r, de ha fokozni szeretn� az izgalmat, ak�r "el�j�t�kk�nt" gyeng�den simogathatja partnere �rz�keny pontjait (pl.: nyak, k�ld�k alatti r�sz, comb bels� fele). Majd elj�tszadozhat a heregoly�kkal �s legv�g�l a h�mvessz�vel. K�ztudottan a f�rfiak vizu�lisan jobban ingerelhet�k, mint a n�k. Ez�rt or�lis szex k�zben is szeretik n�zni partner�ket; ez m�g jobban felizgatja �ket. Ha szeretne kedveskedni partner�nek, kapcsoljon be gyenge hangulatvil�g�t�st. �s egy tan�cs f�rfiaknak. Nagyon sok f�rfi megpr�b�lja ir�ny�tani partner�t (pl.: kez�t a n� fej�re teszi). Ezt ne tegye! Engedje el mag�t �s hagyja, hogy kedvese d�ntse el, mik�nt k�v�n �r�met szerezni �nnek.

Most felsoroln�m azokat a pontokat, amelyek k�l�n�sen �rz�kenyek a p�niszen �s k�rny�k�n:

• heregoly�k (fontos, hogy nagyon �vatos legyen)
• g�tt�j�k (a heregoly�k �s a fen�kny�l�s k�zti sz�rtelen r�sz)
• fen�k (v�gb�lny�l�s)
• a p�nisz peremr�sze (a p�nisz feje �s t�rzse k�zti r�sz)
• a p�nisz szalagocsk�ja (a "v" alak� metsz�sn�l tal�lhat�, amely a peremet kett�osztja)

Or�lis technik�k n�knek:

Egyszer� k�z�s�l�s

Vegye sz�j�ba partnere p�nisz�t �s mozgassa fej�t fel �s le, „mintha k�z�s�ln�nek”.

G�tt�j�k

Vegye sz�j�ba vagy nyalogassa partnere heregoly�j�t, f�l k�zzel markolja meg a p�nisz�t, majd szabad kez�nek h�velyk vagy mutat�ujj�val nyomja a g�tt�j�kot.

Dug�

A sz�j�val lassan felfel� haladva partnere p�nisz�n, kiss� ford�tsa el a fej�t jobbra, majd balra, nyelv�vel a dug�h�z� mozg�s�t ut�nozza. Amikor el�ri a peremet, azt is nyalogassa k�rbe alaposan, miel�tt eg�szen a tetej�re �rne. Majd ism�telje ugyanezeket a mozdulatokat, ez�ttal a p�niszen lefel� haladva.

Fagyi

Fogja meg a p�nisz alj�t, majd nyalogassa, mint a fagylaltot. Hol egyik, hol m�sik oldalr�l sim�tsa v�gig a nyelv�vel. Vagy vegye a makkot hat�rozottan az ajkai k�z� �s �gy nyalogassa.

Pillang�

Kiny�jtott �s merev nyelv�vel el�sz�r a makkot �rintse meg itt ott, majd rebben� mozdulatokkal haladjon v�gig a p�nisz sz�r�n, mint a pillang�.

Oldalharap�s

Ujjaival fogja meg a p�nisz fej�t, �s cs�kolgassa, finoman harapd�lja az oldal�t.

Bels� szor�t�s

H�zza h�tra a fitym�t, vegye sz�j�ba a p�niszt, majd ajkaival szor�tsa meg.

K�ls� szor�t�s

H�zza el�re a fitym�t, nyomja ajk�t a p�nisz v�g�hez, �s �gy cs�kolja, mintha h�zni akarn�.

Mang�sz�v�s

A p�niszt f�lig vegye a sz�j�ba, �s er�sen sz�vja.

M�ly torok

Vegye eg�szen t�vig a sz�j�ba, mintha el akarn� nyelni. Ezt a technik�t egy 1972-ben k�sz�lt porn�film a Deep Throat (M�ly torok) tette sz�les k�rben ismert�.

Fuvol�z�s

A heregoly�k cs�kolgat�sa �s a p�niszlap egyidej� billenty�z�s�t jelenti.

Cunnilingus

Azok a n�k, akik nem idegenkednek az or�lis szext�l, �s partner�k is rendelkezik n�mi technikai ismerettel ezen a t�ren, �ltal�ban nagyon kedvelik cunnilingv�ci�t. Az �gy �t�lt orgazmus �ltal�ban sokkal intenz�vebb. Nyelv�nk nedvess�ge �s puhas�ga miatt sokkal �rz�kibb �r�m ny�jt�s�ra alkalmas, mint ujjaink.

L�ssuk, mire kell figyeln�nk, ha partner�nknek a legnagyobb �r�met szeretn�nk szerezni or�lis szex k�zben. A n�k or�lis izgat�s�n�l nagyon fontos, hogy biztons�gban �rezz�k magukat, �s hogy maxim�lisan megb�zzanak partner�kben. Csak �gy tudnak felold�dni, �s teljesen �tadni magukat az �lvezetnek. Az �lland� kommunik�ci� is fontos. A h�lgyeknek jelezni�k kell a partner fel�, hogy hol j� nekik. Ezt ak�r sz�ban vagy apr� ny�g�sekkel is megtehetik. A f�rfiak pedig �rz�seiknek adhatnak hangot, ett�l a n�k k�nnyebben ellazulnak. �rdemes megeml�teni a l�bak helyzet�t, mivel sok n� csak ny�jtott l�bbal k�pes el�lvezni. Ez�rt a testhelyzetre mindenk�ppen figyelmet kell ford�tani. L�nyeges az is, hogy or�lis szex k�zben nem szabad kapkodni. Lassan �s gyeng�den kell csin�lni. A n�k szeretik, ha az izgat�s folyamatos, �s egyenletes. Az izgat�st sosem a csikl�n kezdj�k, mivel az ilyenkor m�g nagyon �rz�keny. A nemi szerv k�zvetlen izgat�s�t egyfajta „el�j�t�k” el�zze meg. Kez�vel el�sz�r l�gyan simogassa a n� erog�n z�n�it (pl.: h�t, nyak, mell, comb bels� fele). Ha m�r el�gg� ellazult partnere, ereszkedjen le a nemi szerv�hez. Gy�ny�rk�dj�n benne. A f�rfiakat a l�tv�ny is l�zba hozza, �gy m�g nagyobb odaad�ssal tudja partner�t izgatni.

Itt sz�ln�k a k�l�nb�z� szem�remsz�rzetekr�l. Vannak, akik szeretik a d�s fansz�rzetet �s vannak, akik egy�ltal�n nem kedvelik azt. T�ny, hogy manaps�g a divat egyre ink�bb a csupasz szem�remsz�rzetet k�veteli meg a h�lgyekt�l. Ha partner�nk m�gis meghagyja sz�rzet�t �s f�l�nk a sz�nkba ker�l� k�bor sz�rsz�lakt�l, akkor az „el�j�t�k” sor�n ujjainkkal f�s�lj�k v�gig partner�nk sz�rzet�t, �gy �t ezzel izgalomba hozzuk �s a sz�rsz�lakat is elt�vol�tjuk.

Teh�t miut�n partnere ellazult, kez�vel kezdje el simogatni a szem�remr�s k�rny�k�t, el�sz�r k�rk�r�s, majd hosszanti ir�nyban. Miut�n beindult a nedvesed�s, elkezdhetj�k haszn�lni ajkunkat �s nyelv�nket. A nemi szerv k�rny�k�n is c�lszer� a fokozatoss�g elv�t k�vetni �s a csikl�t a legv�g�re hagyni. Sok n� szereti, ha v�gb�lny�l�s�t nyalogatj�k. Ak�r innen is el lehet indulni, azt�n fokozatosan az ajkakon kereszt�l a csikl�ig. A szem�remajkak izgat�s�n�l �gyeljen arra, hogy ne h�zza sz�t �ket t�l er�sen, mert ezzel f�jdalmat okozhat. Ink�bb nyelv�vel izgassa, �s id�vel mag�t�l sz�tny�lik. Sok n�t nagy izgalomba hoz, mikor a f�rfi nyelv�vel behatol a h�velybe, �s ott a p�nisz mozg�s�hoz hasonl� mozdulatokat v�gez. Izgat�sn�l nyelve mellett haszn�lja a kez�t is. Simogassa partnere erog�n z�n�it. Ujj�t haszn�lhatja p�nisze helyettes�t�s�re, �s �vatosan cs�sztassa be a h�velybe (mindenk�ppen legyen nedves az ujja). Ujjait a nyelv�vel egy�tt haszn�lva sokkal �sszetettebb �lvezetet ny�jthat partner�nek. Ha partnere m�r kell�en felizgult, elkezdheti a csikl� izgat�s�t. A csikl�nak nincsenek saj�t nedvei ez�rt fontos, hogy mindig nedves legyen. Az orgazmus alatt se hagyja mag�ra a csikl�t, viszont legyen m�g finomabb, hiszen ilyenkor minden fokozottan �rz�keny. Az izgat�st gyeng�den folytatva �jabb orgazmust �rhet el. Szeretkez�s ut�n hagyjon egy kis id�t partner�nek, mivel a n�k orgazmus ut�n m�g egy ideig izgalomban vannak. Ilyenkor meg�lelheti, simogathatja.

Or�lis technik�k f�rfiaknak:

Csikl� izgat�sa

A csikl�t mindig tartsa nedvesen. Nyelv�t fel-le, jobbra-balra, illetve k�rk�r�s ir�nyban mozgassa. Nyelv�nek als�, puh�bb fel�vel m�g gyeng�debben izgathatja partnere csikl�j�t.

Perineum izgat�sa

A perineum vagy g�t a h�vely �s a v�gb�lny�l�s k�z�tti ter�let. Idegv�gz�d�sekben igen gazdag, ez�rt k�l�n�sen alkalmas az izgalom fokoz�s�ra. Simogassa ezt a ter�letet nyelv�vel vagy kez�vel.

Behatol�s a h�velybe

Sok n� k�l�n�sen izgat�nak tartja, ha nyelv�vel be-behatol a h�velybe. Ha nyelv�vel a csikl�t izgatja, benedves�tett �j�t is bedughatja a h�velybe.

A csikl� szopogat�sa

Vegye ajkai k�z� partnere csikl�j�t �s az azt fed� b�rred�ket, �s �vatos szopogassa, sz�vja azokat. Ezzel el�ri, hogy a csikl� a saj�t „fitym�j�ban” mozog. Ajkaival h�z� mozdulatokat, csak az izgalom legfels� szakasz�ban v�gezzen. Miut�n partnern�je jelzett, hogy m�r k�zeledik az orgazmushoz, m�r ne „kalandozzon” el nyelv�vel, csak az adott ter�letre koncentr�ljon, a csikl� ingerl�se pedig legyen monotonabb �s hat�rozottabb.

Szalagocska izgat�sa

A szalagocska egy a csikl� felett tal�lhat� b�rkapcsol�d�si pont. Hajl�tsa fel nyelv�t fels� ajk�hoz �s v�gezzen jobbra-balra mozg�sokat az als�, puh�bb r�sz�vel.

Rezegtet�s

T�rs�n�l nagy izgalmat v�lthat ki, ha a csikl�ra teszi nyelv�t �s �vatosan elkezdi rezegtetni.

69

A K�ma Sz�tra "holl�egyes�l�s"-nek nevezi, amit legt�bben "hatvankilenc"-nek vagy "franci�z�s"-nak h�vunk. Vagyis amikor a partnerek ford�tva fej-l�b ir�nyba helyezkednek el. Ez a p�z lehet�s�get ad arra, hogy egyszerre adj�k �s kapj�k az ingereket. Van, aki szerint ez nagyon izgat�, m�sok ink�bb szeretnek egyszerre csak egy dologra koncentr�lni (adni vagy kapni).

Tipp: fokozhatja az izgalmakat, ha mindketten egy j�gkock�t vesznek a sz�jukba �s leh�lt ajkaikkal �s nyelv�kkel izgatj�k egym�st.